“Presta atención a todos los momentos, porque las oportunidades, el instante mágico, está a nuestro alcance”. Paulo Coelho.

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¿Qué es el Proyecto Mindala?

Conoce las bases del Proyecto Mindala como fusión del mindfulness, la educación emocional y la relajación creativa. Dirigido a niños/as, padres y madres y educadores, ¡que lo disfrutes!

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¿Qué es Mindfulness?

Párate, respira y observa… Descubre la magia del mindfulness o atención plena con el momento presente y conoce todos sus beneficios a nivel físico, psicológico y mental.

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